Cherry非專業跑者，只是為健康而跑、跑齡不到一年的菜鳥。本分享文僅供一般新手參考，互相交流經驗。
↑.這是運動筆記做的調查，一般跑友大多使用哪款手機APP~
沒有購買運動手錶的人，想記錄自己運動大多會使用手機APP，
當然也有可手動記錄的軟體，只是那就無法清楚記錄GPS路線及每公里的配速...
有運動手錶的跑友，有些人也會下載手錶裡的GPX或TCX到運動軟體裡來詳細統整。
狡兔有三窟，我自己使用的APP軟體有三個：nike+、馬拉松世界、 mySports，
以GPS的精準度比較的話，我覺得馬拉松世界和mySports比nike+準確些，
尤其是在市區房屋密集的地方，我的nike+常會抓不到路線，
如果是在比較空曠處，那就沒有太大差異，三個測出來都差不多。
↓.電腦版的馬拉松世界介面：
↓.手機版馬拉松世界介面：
↓.電腦版的mySports介面：
↓.手機版的mySports介面：
馬拉松世界和mySports很類似，都有日曆式的版面及日誌可以寫，
能清楚知道自己每天跑的內容，可以匯出/匯入GPX檔，
手機版只是運動時簡單記錄，事後都可以再進到電腦版整理記錄，
不限跑步，其他運動或用跑步機也能手動輸入記錄。
我個人是比較偏好使用馬拉松世界，電腦版的功能很多，
日曆表上就有顯示運動的里程數，不像mySports只有小圖示，
且馬拉松世界使用者非常多，能觀摩到許多跑友的運動內容，
跑友間也能留言互動。
唯一我覺得mySports比馬拉松世界好的一點是，
mySports的路線圖可以只限定給自己的朋友觀看，
馬拉松世界就只有開放和隱藏2種選擇，
想開放就會連非朋友的人都看得到我跑的路線，
由於我都是自己一個人跑步，女生對於自身安全要格外謹慎，
為免被有心人士盯上，暗中觀察我常跑的路線，
我是幾乎都會隱藏跑步的路線圖。
↓.手機版的nike+的介面：
"nike+"先說它的優點吧～
↓.最吸引人的就是它有獎盃徽章可收集！這也是其他運動APP沒有的特色~
這也是我會想繼續用nike+的原因，不持續收集下去似乎太可惜了~ XD
缺點是它無法手動記錄，像是跑步機、游泳、騎單車都不能記錄，只能出去跑步時使用。
也不能匯入GPX資料(可匯出但需透過其他軟體)，
有幾次我的nike+數據爆走太多，我刪掉資料記錄就少了，
若是能匯入其他APP的GPX檔，就能補上我實際跑的記錄了~
還有，它沒有像日曆式的格式可以寫運動日誌，我也覺得蠻可惜的...
↑.使用了好幾月後我才知道nike+還有這種限定節日版的特殊成就徽章！
在不知情中我竟也收集到三項成就徽章~ \^o^/
下次的特殊徽章，可能是農曆新年及西洋情人節，
有用nike+的人記得可以收集/累積自己運動的成就哦～ XD
雖然手機APP沒運動手錶的GPS來得精準（甚至還有心跳帶），
跑步時要看記錄得從腰包或臂套拿手機出來，
不過若只是跑健康，需求只是要知道大概跑的里程數就好，
手機APP其實就暫時夠用了，
如果有心朝跑步發展(求遠.求快.求效率)就可以考慮購買運動手錶。
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